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杭州马术培训-骑马忌马上换衣服

发布时间:2021-08-05

更亲民的运动,更专业的少儿马术;太多人说马术是一项“贵族运动”,但我们更愿意理解,贵在马术运动所培养的美好品质。目前中国马术运动已经不再只围绕北上广深及内蒙古等地举行,各地也结合当地的实际和优势,在各自推广的马术领域里取得了不错的发展成绩。作为小众体育项目之一的马术运动,已经从曾经遥不可及的”贵族运动”,变成了不少孩子们每到周末要去学习的课程之一。

随着国内马产业的不断发展,马术俱乐部之间的差异化日趋明显,一部分马术俱乐部在市场定位上就直接指向了青少年马术教育。

鼓励孩子敢于追求梦想;梦想对孩子来说,有着无穷的魅力,对孩子的成长具有巨大的牵引和激励作用。鼓励孩子追梦,孩子会产生强劲的内驱力,面对各种困难也会主动想办法去克服。梦想能给孩子的生活创造惊喜,并产生愉快的情绪。很多孩子在学习马术过程中逐渐建立自信心,在完成一个又一个小目标的同时又在不断地给自己制定新的目标,梦想也由此而生,信心也由此而长。

大家都明白一个道理,体操运动员想要完成高难度的动作都是要经过无数次反复练习,想要达到动作的要求,最基本的就是要身体的柔韧性非常良好。现代生活的压力下没有过多的时间像运动员那样做大量的运动,而马术运动可以使您在很短的时间内达到万次以上的伸展与按摩,所以马术对没有过多锻炼时间的人来说是个最佳的首选。

忌脚蹬踩得深;踩进脚蹬太深是非常危险,原因大家都知道。但是很多人没有做到,有可能是犯懒,不想调整,但是这可是性命攸关的。刚开始的时候可能做不到,因为你的双脚不能跟随脚蹬的运动轨迹从动,但即使这样也一定要随时调整,不能听之任之。随着你的技术水平提高,调整一段时间以后,你自然就可以做到前脚掌点蹬了。

忌马上换衣服;骑在马上脱衣服是犯忌的,会导致马受惊人摔下马来。可能是有人不知道,前面说过马后面是看不清楚的,它在看到后面有个什么模糊的东西晃来晃去就会本能的采取自卫,或者吓得受惊或奔跑,或者乱踢乱蹦导致落马。所以不要在马上换衣服。

忌穿旅游登山鞋;登山鞋鞋底的花纹非常深,而且鞋都较宽,尤其是男生的鞋,踩进脚蹬很不容易脱出来。旅游鞋也有这样的问题,尤其是男生的鞋。所以,旅游鞋登山鞋骑马都不要穿了。最好还是穿马靴,高矮都行。

马术运动培养孩子的毅力、恒心和自我管理能力,当孩子面对一个不会说话的大朋友的时候,他需要和教练沟通,感受马匹的情绪,关爱它,因为一个不懂关爱的骑手是无法驾驭他的马匹完成指令,这无形中锻炼了孩子的沟通能力,让他们明白交流的重要性。

骑过马的人都知道,没有从来不摔马的,从某种意义上讲,没摔过马就学不会骑马,摔马是再普通不过的事,不过影响深刻的是赛场上的骑手摔马后,反倒先安抚马儿所表现出来的友爱,在这温馨场景背后,是骑手的勇敢坚强,是马术培养出来的责任感。

马匹在运动过程中,由于发力运动,使马的脊背一上一下形成一种波浪,即我们俗称的“马浪”,那么孩子要想稳定地坐在马背上,会不自觉地被动配合马匹协调运动,这就会让孩子的双肩自然打开,腰背挺直,腰腹部用力前推下压马浪,即我们说的“打浪”。长时间的学习,马术的基本动作自然而然地就改变孩子弯腰驼背的不好习惯。另外,骑马可以由内而外对全身进行震颤按摩,既促进血液循环,提升新陈代谢,又促进了孩子的骨骼发育。

锻炼身体协调性和平衡感;骑马属于全身运动,要想安稳地坐在马背上并良好地驾驭马匹,就需要学习和掌握一些马术技巧。只有手、眼、心及全身协调运动与马匹配合,才能驾驭得了马匹。长时间的马术练习,会对孩子的小脑发育起到一个良好的效果,并使身体整体的协调性和平衡感得到很大的锻炼。

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