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杭州马术培训-马术可以锻炼孩子的平衡力

发布时间:2021-07-22

马术可以锻炼孩子不怕苦不怕脏的性格;接触马术,就免不了接触马房里的卫生条件,在马术爱好者看来,刷马打理马帮马铲马粪等都是再正常不过的事情。通过与马儿的接触,能从小锻炼孩子不怕脏不怕累的精神。

马术可以锻炼孩子的平衡力;孩子在成长的过程中,很多能力都在迅速成长,马术是通过控制身体重心来在马背上保持平衡的运动,在完成各项动作的同时,孩子的平衡能力可以得到很好的锻炼。长期学习马术的孩子,都有着非常好的平衡力。

马术可以培养孩子锲而不舍的钻研精神;马术是一个运动,要想在这个运动当中做到出类拔萃,并非易事,孩子必须要有锲而不舍的钻研精神。虽然不是所有的孩子都能成为奥运马术选手,但在学习马术的过程中,所锻炼的钻研精神是可以用于其他领域的。

马术可以培养孩子的决心;马术训练是一项需要投入大量时间和精力的运动,在从事马术的过程中,孩子可以更清楚自己的内心,设定目标并勇敢追求,而不是原地打转,止步不前。

塑造优美挺拔的身姿;人体的本能是寻找自己舒服的状态,而马术讲究的是一种人马配合、技术相辅的运动。马匹在运动过程中,由于发力运动,使马的脊背一上一下形成一种波浪,即我们俗称的“马浪”,那么孩子要想稳定地坐在马背上,会不自觉地被动配合马匹协调运动,这就会让孩子的双肩自然打开,腰背挺直,腰腹部用力前推下压马浪,即我们说的“打浪”。长时间的学习,马术的基本动作自然而然地就改变孩子弯腰驼背的不好习惯。另外,骑马可以由内而外对全身进行震颤按摩,既促进血液循环,提升新陈代谢,又促进了孩子的骨骼发育。

锻炼身体协调性和平衡感;骑马属于全身运动,要想安稳地坐在马背上并良好地驾驭马匹,就需要学习和掌握一些马术技巧。只有手、眼、心及全身协调运动与马匹配合,才能驾驭得了马匹。长时间的马术练习,会对孩子的小脑发育起到一个良好的效果,并使身体整体的协调性和平衡感得到很大的锻炼。

提升心理素质和交际能力;学习和驾驭马匹,孩子在控制马匹的过程中,不断地积累自信、增进胆识。在面对挑战与挫折时,依然会勇敢地面对和克服。马就是孩子的伙伴,在与马的互动中,孩子能够慢慢了解自己的伙伴,关怀自己的伙伴,与自己的伙伴沟通互助,同时慢慢地学会与人沟通,表达自己的意愿,从而提高孩子的交际能力。

缓解和释放学习压力;现在越来越多的压力都放在了孩子的身上,小小的年纪背负的东西太多,使得有些孩子逐渐失去了应有的童真和快乐。要是你一直把弓弦绷得太紧,你的弓很快就会断裂。所以好多孩子一坐到马背上的瞬间,那种喜悦与兴奋就全都流露出来了。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。你会看到孩子的那种天真、活泼、开朗在马背上体现得淋漓尽致。所以我们不但要给孩子创造一个好的物质环境,更要给孩子健康的体魄和开朗健全的人格。

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