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杭州马术运动可以很好地调节您的身体协调及平衡

发布时间:2021-09-27

马术并不是单纯的指骑马,学习马术还包括马匹沟通、马匹护理等一系列的学习课程,每一匹马的性情和颜色都不一样,这对于天生充满好奇心和探索欲的孩子而言是一种乐趣,想要让孩子学习马术,那么先来详细了解一下马术运动。

在没有接触正规马术之前,很多人或多或少都接触过马,比如夏日游玩,国内很多风景区都会设置骑马拍照、户外野骑的项目,兴趣昂然时您也会去骑骑马,但从未考虑到危险的存在。根据相关资料显示,我国很多风景区的骑马项目,事故频发,摔马、坠马的情况时有发生,但是在专业马术培训中,训练有素的教学用马、经验丰富的马术教练,让骑马变得更安全。

正规的马术运动可以很好地调节您的身体协调及平衡,古语云:意由心生、动由体发,这句话的意思就是,你的想法和你即将要去做的事是由心决定的,而你要去运动就要用整个身体来协作,正规马术正是强调和体现出肢体与身心的双向结合。

大家都明白一个道理,体操运动员想要完成高难度的动作都是要经过无数次反复练习,想要达到动作的要求,基本的就是要身体的柔韧性非常良好。现代生活的压力下没有过多的时间像运动员那样做大量的运动,而马术运动可以使您在很短的时间内达到万次以上的伸展与按摩,所以马术对没有过多锻炼时间的人来说是首选。

忌靠近马屁股;一直说远离马屁股,但是经常看到很多人走过马的时候离马屁股太近。马对后面的东西看不清楚,它看到有个什么东西晃悠就会有自卫反映,其实是一种本能的防卫,抬起后踢踢你。 虽然现在多数马匹都很温顺,但是被踢到过受伤的人也是有的,所以这样是非常危险的。说过很多次,但是还有人不知道,或者可能忘记了。所以再重申一次,不要离马屁股太近。

忌脚蹬踩得深;踩进脚蹬太深是非常危险,原因大家都知道。但是很多人没有做到,有可能是犯懒,不想调整,但是这可是性命攸关的。刚开始的时候可能做不到,因为你的双脚不能跟随脚蹬的运动轨迹从动,但即使这样也一定要随时调整,不能听之任之。随着你的技术水平提高,调整一段时间以后,你自然就可以做到前脚掌点蹬了。

忌马上换衣服;骑在马上脱衣服是犯忌的,会导致马受惊人摔下马来。可能是有人不知道,前面说过马后面是看不清楚的,它在看到后面有个什么模糊的东西晃来晃去就会本能的采取自卫,或者吓得受惊或奔跑,或者乱踢乱蹦导致落马。所以不要在马上换衣服。

忌穿旅游登山鞋;登山鞋鞋底的花纹非常深,而且鞋都较宽,尤其是男生的鞋,踩进脚蹬很不容易脱出来。旅游鞋也有这样的问题,尤其是男生的鞋。所以,旅游鞋登山鞋骑马都不要穿了。还是穿马靴,高矮都行。

忌骑马跟太紧;任何时候都不要跟马后面太近。还有众多的事故都是前面的马出现状况,比如掰道猛闪,或者摔倒,你的马就是因为离的很近也或受惊吓,或者掰道、或者猛闪、或者跟着摔倒。跟开车一样,拉开开车距离,具体多远的距离是安全距离?这要看你的速度了。不管怎样,拉开距离远点没坏处。

不只为骑马,更注重培养责任感和能力;马术不仅是一项运动,对于马术较发达的欧洲,这是一种艺术,更甚者是一门学问。儿童、青少年学习马术可以培养耐心、意志力和掌控力,所以这是一个能正确引导孩子价值观和人生观的运动。孩子在训练和比赛的过程中需要驾驭比自己高大很多的马匹,这种看似简单的骑乘需要他们具备前所未有的自信、毅力、自控能力和胆量。

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