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杭州学习和驾驭马匹提升心理素质和交际能力

发布时间:2021-09-09

缓解和释放学习压力;现在越来越多的压力都放在了孩子的身上,小小的年纪背负的东西太多,使得有些孩子逐渐失去了应有的童真和快乐。要是你一直把弓弦绷得太紧,你的弓很快就会断裂。所以好多孩子一坐到马背上的瞬间,那种喜悦与兴奋就全都流露出来了。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。你会看到孩子的那种天真、活泼、开朗在马背上体现得淋漓尽致。所以我们不但要给孩子创造一个好的物质环境,更要给孩子健康的体魄和开朗健全的人格。

忌骑马跟太紧;任何时候都不要跟马后面太近。还有众多的事故都是前面的马出现状况,比如掰道猛闪,或者摔倒,你的马就是因为离的很近也或受惊吓,或者掰道、或者猛闪、或者跟着摔倒。跟开车一样,拉开开车距离,具体多远的距离是安全距离?这要看你的速度了。不管怎样,拉开距离远点没坏处。

不只为骑马,更注重培养责任感和能力;马术不仅是一项运动,对于马术较发达的欧洲,这是一种艺术,更甚者是一门学问。儿童、青少年学习马术可以培养耐心、意志力和掌控力,所以这是一个能正确引导孩子价值观和人生观的运动。孩子在训练和比赛的过程中需要驾驭比自己高大很多的马匹,这种看似简单的骑乘需要他们具备前所未有的自信、毅力、自控能力和胆量。

马术运动培养孩子的毅力、恒心和自我管理能力,当孩子面对一个不会说话的大朋友的时候,他需要和教练沟通,感受马匹的情绪,关爱它,因为一个不懂关爱的骑手是无法驾驭他的马匹完成指令,这无形中锻炼了孩子的沟通能力,让他们明白交流的重要性。

骑过马的人都知道,没有从来不摔马的,从某种意义上讲,没摔过马就学不会骑马,摔马是再普通不过的事,不过影响深刻的是赛场上的骑手摔马后,反倒先安抚马儿所表现出来的友爱,在这温馨场景背后,是骑手的勇敢坚强,是马术培养出来的责任感。

锻炼身体协调性和平衡感;骑马属于全身运动,要想安稳地坐在马背上并良好地驾驭马匹,就需要学习和掌握一些马术技巧。只有手、眼、心及全身协调运动与马匹配合,才能驾驭得了马匹。长时间的马术练习,会对孩子的小脑发育起到一个良好的效果,并使身体整体的协调性和平衡感得到很大的锻炼。

提升心理素质和交际能力;学习和驾驭马匹,孩子在控制马匹的过程中,不断地积累自信、增进胆识。在面对挑战与挫折时,依然会勇敢地面对和克服。马就是孩子的伙伴,在与马的互动中,孩子能够慢慢了解自己的伙伴,关怀自己的伙伴,与自己的伙伴沟通互助,同时慢慢地学会与人沟通,表达自己的意愿,从而提高孩子的交际能力。

马术,也被称为骑术,即骑乘、驾驭和训练马匹翻越障碍等相关技能。现代马术的历史才500多年,但、人类驯养马匹的历史已经长达5000多年。马术可以称得上是一项兼具古老、时尚、绅士等特性的运动项目。

马术有很强的健体作用,在马术的各种动作中,通过有氧和无氧运动的结合,可使肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强体力和柔韧性并对骨骼产生一定的刺激,能够塑造腿部线条,使练习者体态优美,还能促进低龄练习者健康生长。

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